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在“三八”国际妇女节来临之际，为了提高教师自身健康水平，促进教师心理健康，构建和谐校园。3月7日，“守护希望·点亮心窗”心理健康志愿服务走进第二实验幼儿园。国家二级心理咨询师、上杭“舒心”心理健康辅导志愿者、县委统战部侨务股负责人罗晓琼受邀前往第二实验幼儿园，为全体教职工开展“怀阳光心态、做健康教师”心理健康专题讲座。
罗晓琼老师首先通过热身活动——金龙拍拍操，与老师们一起跟着欢快的音乐进行互动。 接着，罗老师为大家剖析了教师心理健康的重要性、认识了压力与情绪的相关知识、进行了压力测试并提出行之有效的解压对策，老师们受益匪浅。 最后通过不一样的心理解压体验——绘画“曼陀罗”，引导老师们在具有母体子宫般保护作用的大圆图案里，自由探索，积蓄力量，直面阴影，整合异质，在自己独有特质的指引下，突破重围，超越限定，领悟人生。老师们在涂画中得到了心灵的释放，拉进了彼此间的距离，增强了凝聚力和向心力。
加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角。此次志愿服务活动，提高了教师对心理健康知识和教师心理健康重要性的认识，学习了如何更好的缓解自身压力，管控自己的情绪。老师们纷纷表示，今天的讲座内容丰富多彩，形式多样，深受启发，在今后的教育教学当中，将怀阳光心态，做一名身心健康的人民教师。 |
