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云天收夏色，木叶动秋声。为了帮助七年级的同学们更好地了解并融入中学生活，实现角色转化，顺利开启新旅程，促进同学们心理健康发展，9月13日，上杭县“守护希望·点亮心窗”心理健康志愿服务项目走进官庄民族中学，“舒心”心理辅导志愿者张水金老师为七年级新生作主题为“开启新学期，适应‘心’环境”的心理健康讲座。
讲座中，张老师先带领全体学生体验123暖身游戏，引发同学们思考小学和初中生活的变化；接着用欣赏心理图片的互动环节，充分调动同学们积极性，有效缓解同学们的心理压力；然后张老师从“环境适应”、“学习适应”、“人际适应”三个方面介绍了小升初可能出现的不适应症状及应对方式，结合实际提出了许多小妙招，让同学们学会缓解自身压力的具体方法，并引导新生充分认识自己，制定合理目标，努力实现理想。 讲座在轻松愉悦的氛围中结束。这份新学期的“心”礼物帮助七年级新生顺利适应新阶段的学习和生活，同时祝愿同学们在学海中扬帆启程，乘风破浪，开拓属于自己的精彩人生！（县委文明办 刘聪娣） |
