为加强青少年对心理健康知识的认知,了解如何尊重他人,以宽待人,欣赏自己,9月28日下午,共青团上杭县委联合城西小学、上杭县瓦子街社工服务中心走进城西小学开展“悦纳他人 欣赏自己”心理健康知识讲座。 讲座由国家二级心理咨询师彭丽娟老师主讲,通过普及心理健康知识,了解如何拥有宽广的心胸,学会换位思考尊重他人,关注他人的感受,正确看待自身优势,增强自信心,做一个快乐的人。 讲座通过个案分析、案例分析、互动答题、现场演练等方式,引发学生思考,掌握理论知识,加强理解和记忆,帮助学生学以致用。 最后,通过总结、分享、布置小作业的方式,帮助学生掌握调节情绪的方法,及时调节情绪,做到快乐学习,快乐生活!(上杭县团县委) |